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为什么间歇性禁食有 16：8 的节奏？科学家解释原因
习气之后，Satchin 是一个很是苛刻的老板。16:8 禁食不单提升了养分行使率和能量消磨，这项推敲的惊人之处正在于：虽然小鼠正在 8 小时内消磨的卡道里数目与比较组正在 24 小时内消......【点击详情】
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最新：全面禁食野生动物
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